top of page
christopher-campbell-f_NGd35rOsQ-unsplash_edited.jpg


SonnenStern Persönlichkeitsentwicklung

Gemeinsam im Umgang mit mentalen Beschwerden und Erkrankungen

Unsere Vision

Emotionale Belastungen sind Teil unseres Lebens. Jeder Mensch verfügt über seine persönliche Strategie damit umzugehen. Doch ist diese weniger erfolgreich, kann es zu Stressfolge-Erkrankungen wie Burnout, Panikattacken oder Depressionen führen - mit bekannten Folgen für Gesellschaft und Wirtschaft. Aber auch häufige vorkommende emotionale Leiden wie Traurigkeit, Selbstzweifel, Ängste, Sorgen, genereller Stress und fehlende Selbstfürsorge können uns das Leben schwer machen.

Der Verein SonnenStern Persönlichkeitsentwicklung bietet in verschiedenen begleiteten Prozessen die Möglichkeit, der Leichtigkeit im Leben wieder mehr Gewicht zu geben und mit unterstützenden ganzheitlichen Therapiemethoden die Wirkung von belastenden Erfahrungen zu mindern. Gleichzeitig ist uns wichtig, dazu beizutragen, dass das Tabuthema mentale Erkrankung offen und ohne Stigmatisierung diskutiert wird.

Dienstleistungen

Das kannst Du von uns erwarten

Unser Verein hilft Dir dabei, mehr Klarheit über mentale Belastungen und Erkrankungen zu gewinnen und zu lernen, mit welchen ganzheitlichen Ansätzen Verbesserungen erzielt werden können.

Du erhältst bei uns eine unterstützende Hand. Wir möchten, dass Du weisst, dass Du nicht alleine bist. Gemeinsam sind wir stärker und können füreinander da sein.

Wir setzen uns dafür ein, dass ohne Vorurteile über mentale Belastungen diskutiert werden kann und geben jedem die Möglichkeit, seine Erfahrung dazu teilen.

Leichtigkeit selbst gestalten - so lautet unser Motto. Wir geben Dir wertvolle Werkzeuge an die Hand, damit Du wieder mehr zu dir selber findest und zur Ruhe kommst und Verständnis für Dich, Deine Emotionen und Gedanken entwickeln kannst.

Selbsthilfegruppe für Depressionen

Workshops für Unternehmen

Wir bieten umfangreiche Workshops für Unternehmen an, denen die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeitenden am Herzen liegt. Die Teilnehmenden erhalten Einblicke in verschiedene Therapieformen, die sowohl vorbeugend als auch unterstützend wirken können. 

 

Seminar für Einzelpersonen

Auch für Einzelpersonen, die in ihre mentale Gesundheit investieren möchten um, ihren Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, lassen sich Tagesseminare buchen. 

Retreats für mentale Gesundheit

Selbsthilfegruppe

Triff Dich mit Personen, die im gleichen Boot sitzen - Einfach nur reden, ohne gleich in einen Topf aus lauter Vorurteilen geworfen zu werden. Jeder ist herzlich Willkommen! 

Unsere Gespräche finden an jedem zweiten Mittwoch im Monat um 18:30 Uhr im Golfclub Gams-Werdenberg statt.

Workshops für mentale Gesundheit

Retreat - Zeit für Dich

Ein drei-wöchiger Aufenthalt in den Bergen erlaubt nicht nur tiefe mentale Erholung, sondern stärkt gleichzeitig auch Deine mentale Gesundheit. Gemeinsam lernen und erfahren wir verschiedene ganzheitliche Therapiemethoden wie Logosynthese®, Kunstgestaltung und Kinesiologie und geniessen im wunderschönen Feldis in Graubünden die Natur, die Ruhe und die Stille.

Über mich, die Gründerin

Ulrike Hoop

Da ich selbst immer wieder mit Hochs und Tiefs zu kämpfen habe, liegt mir das Tabuthema der mentalen Erkrankungen sehr am Herzen und ich möchte dazu beitragen, mehr Klarheit und Hilfe diesbezüglich zu schaffen. Wichtig ist mir das frühzeitige Erkennen von mentalen Belastungen, um den Menschen für ihre Selbsthilfe die richtigen Werkzeuge an die Hand zu geben.

Gründerin Verein SonnenStern Ulrike Hoop
Über mich

" Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken."

Buddha

Werde Mitglied unseres Vereins

Möchtest Du uns unterstützen? Hinterlasse uns einfach Deine E-Mail Adresse und wir senden Dir den Mitgliederantrag zum Ausfüllen zu.

Vielen Dank für die Anfrage!

Kontakt
todd-kent-x_MWofrn6ak-unsplash_edited_edited.jpg

Kontaktanfrage

Ich freue mich über Deine Kontaktaufnahme, wenn Du gern mehr über den Verein und unsere Angebote wissen möchtest.

Ulrike Hoop

Sagenstrasse 9

9492 Eschen, Liechtenstein

Tel.: +41 78 935 91 81

sonnenstern.empowerment@gmail.com

bottom of page